「煮飯時只需加一勺這個就行。」

今天，我懷著忐忑的心情錄製這段影片，因為我要揭開一個醫院絕不會公開的、關於我們臺灣人每天吃的米飯的驚人真相。

這件事我再也無法沉默，必須與大家分享。

您是否早上醒來時，感到身體沉重、疲憊不堪，無論睡多久都不覺得神清氣爽？特別是獨居的長輩，可能更有共鳴。

您知道嗎？每天早上用微波爐加熱的那碗飯，可能正在悄悄侵蝕您的健康。

如果您不看完這篇內容，可能會遺憾終生。因為只需改變煮飯方式，您的生活可能煥然一新。